Fotoğraf: açık kaynaklardan
Psikoloji yeni ve keşfedilmemiş ufuklar açtı
Amerikalı psikolog Mark Travers, ilişkileri canlandıran dört gizli sevgi dilinin adını verdi. Forbes makalesinde Gary Chapman’ın Beş Sevgi Dili’nin onlarca yıldır insanların nasıl sevgi verip verdiklerini anlamak için basit ve güvenilir bir çerçeve sunduğunu hatırlattı. Ancak kendisinin de vurguladığı gibi o günden bu yana psikoloji yeni ve keşfedilmemiş ufuklar açmıştır.
Ona göre, psikolojik araştırmalar daha incelikli bağlantı biçimlerini ortaya çıkarmaya başladı – çiftlerin uyumu yalnızca zevk yoluyla değil aynı zamanda baskı yoluyla da sürdürmelerine yardımcı olan dört “gizli” aşk dili:
Ortak düzenlemenin sevgi dili
Stres ve iyileşme dönemlerinde hayatta kalabilen sevgi, genellikle sinir bilimcilerin ortak düzenleme dediği şeye dayanır: Bir kişinin öz kontrolünün diğerinin sinir sistemini sakinleştirmeye nasıl yardımcı olabileceği. Eşler, hafif bir dokunuş, tanıdık bir ses ve hatta ortak nefes alma düzeni gibi ince fiziksel ipuçlarıyla birbirlerinin fizyolojik durumunu kelimenin tam anlamıyla düzenleyebilirler.
Sevginin dili paralel oyun
Çocuklar için bu çok doğaldır. Yan yana oturan, biri oyun oynayan, diğeri el işi yapan iki çocuğun aynı anda kendi dünyalarına daldıklarını ve yine de birbirlerinin varlığında kendilerini nasıl rahat hissettiklerini fark ettiyseniz muhtemelen bunu görmüşsünüzdür. Yetişkinler de bu bağlantı biçimini yeniden keşfedebilirler.
Rolleri değiştirirken dili sev
Herhangi bir ilişkide ortaklar, ilişkilerinin iyiliğine hizmet eden belirli rolleri üstlenirler. Bazı ilişkilerde bir partner plan yaparken diğeri doğaçlama yapabilir. Bazı durumlarda ise eşlerden biri duygusal istikrardan, diğeri ise pratik veya lojistik istikrardan sorumlu olabilir. Ancak bu roller daha katı hale geldiğinde yakınlık aşınmaya başlayabilir. En sağlıklı çiftler, son araştırmaların ilişkiye uyum sağlama veya gerektiğinde rolleri esnek bir şekilde değiştirme yeteneği olarak adlandırdığı şeyi uygular.
Sevginin Dili: Zaman İçinde Empati
Bazı insanlar kısa mesafe koşucuları gibi duygular yaşarlar. Hızlıdırlar, etkileyicidirler ve yollarına çıkan her türlü engeli aşmaya çalışırlar. Diğerleri ise yavaş hareket eder, sık sık düşünür ve olanları sindirmek için zamana ihtiyaç duyarlar; tıpkı maraton koşucuları gibi. Bu iç saatler çatıştığında, çiftler tempodaki farklılığı aşktaki bir farklılıkla karıştırabilirler. Bu, bir ortağın kendisini toparlamak ve birlikte yeniden inşa etmek için durup beklemesi gerektiği anlamına gelebilir.
