Fotoğraf: açık kaynaklardan
Bunlar aynı anda kibar, tarafsız ve inanılmaz derecede etkili olan beş basit kelimedir.
Tatiller rahatlıktır, ışıkların ışıltısıdır, tarçın kokusudur. Ama aynı zamanda türün bir klasiği: Festival masasında sadece Olivier’i değil, aynı zamanda başka bir “düğün ne zaman?”, “Neden hala çocuksuzsun?” dalgasını da bekleyebilirsiniz. veya “İşten çıktıktan sonra işiniz nasıl?” Kendinizi zaten zihinsel olarak aile “tutkusu sorgulamalarına” hazırlıyorsanız, bu yıl nihayet senaryoyu tersine çevireceğiniz yıl olabilir. Wow Media, zehirli sohbetleri durduran ve tatil atmosferini bozmayan bir ifadeden bahsetti.
Bunlar aynı anda kibar, tarafsız ve inanılmaz derecede etkili olan beş basit kelimedir. Agresif gelmiyorlar, çatışmaya neden olmuyorlar, ancak açıkça şunu işaret ediyorlar: “dur, bu konu benim için hoş değil” ve bu da “Başka bir şey hakkında konuşalım” ifadesidir.
Bu cümle bir gülümsemeyle söylenebilir ve konuyu sakin bir şekilde daha kolay bir şeye, örneğin yeni bir geziye, bir diziye ve hatta teyzenizin en sevdiği salataya aktarabilirsiniz. Sınır koyma hakkına sahipsiniz. Başkalarını küçük düşürmeden kendinizi savunmanın bir yolu var.
“Başka bir şey hakkında konuşalım” işe yaramadığı zaman
Bazı akrabalar “güç testinin” gerçek ustalarıdır. Konuyu değiştirmeye çalıştıktan sonra sorgulama devam ederse başka bir ifade deneyin: “Endişenizi takdir ediyorum ama ben bir yetişkinim ve kendi fikirlerim var.” Sakin, kararlı ve saldırganlıktan uzak. Bir tartışmayı kışkırtmaz ama sınırı net bir şekilde çizer ve hayatınızın dışarıdan kontrole ihtiyaç duymadığını açıkça ortaya koyar.
Farklı ruh hallerine yönelik seçenekler
Eğer konuşmayı bırakmak istersen
- “Bunu duymaktan nefret ediyorum”
- “Bu sana haksızlık”
- “Şu an bu konu için iyi bir zaman değil”
Küçük bir “kavgaya” hazırsanız
- “Teşekkür ederim, şimdi bir şey söyleyebilir miyim?”
- “Bunu neden söyledin?”
İronik cevap
- “Her şey yolunda mı? Hayatımla fazla ilgileniyor gibisin.”
- “Bak, bunu sana sormuyorum, o yüzden bana sorma.”
“Zorluklara” nasıl hazırlanılır?
En iyisi tepkinizi önceden planlamaktır. Tatillerden önce eşiniz veya kız kardeşinizle, işler rahatsız edici hale gelirse sizi destekleyeceklerine dair bir anlaşma yapın. İdeal seçenek, konuyu değiştirecek veya doğru zamanda şaka ekleyecek bir “müttefikinizin” olmasıdır.
Ve eğer hoş olmayan bir konuşma zaten gerçekleşmişse, içinizde kin tutmamalısınız. Durumu daha sonra herkes sakinleştiğinde tartışmaya değer. Karşınızdaki kişiye bunun sizin için rahatsız edici olduğunu ve tekrarlanmasını istemediğinizi açıklayın. Bu saldırganlık değil, kişisel bakımdır.
Hayatınızla ilgili hiçbir şeyi açıklamanıza gerek yok.
Kendi tercihleriniz için ne yakınlarınıza ne de topluma mazeret göstermemelisiniz. Çocuk sahibi olmak ya da olmamak, evli olmak ya da olmamak, kariyer değiştirmek ya da ara vermek sizin hakkınızdır. Ve evet, sadece dört sihirli kelimeyi söyleyerek tatilinizi psikolojik savaşlar yaşamadan geçirebilirsiniz: “Başka bir şeyden konuşalım.”
Ve sonra kendinize biraz daha sıcak şarap dökün, gülümseyin ve tadını çıkarın, çünkü yılın ana aile savaşını, kendi barışınız için verilen savaşı kazandınız.
